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白鯧米粉 (指導老師 陳明輝)

 

目前市場白鯧的價格為黑鯧的3倍

 

 

作法:

 

1.用菜瓜布將細鱗去除。

2.白鯧魚開洞,將內臟去除,切塊。

3.芋頭切片後再切成條狀。

4.芹菜切小段。

5.蒜苗切片。

6.蒜頭切丁。

7.準備蝦皮或櫻花蝦。

8.準備扁魚。

9.柴魚。

10.準備果粉 地瓜粉或太白粉。

 

11.放油,將切後的鯧魚以中油溫油炸至定型酥脆。

12.準備一鍋水,加熱。

 

13.芋頭炸後加入鍋子煮。

14.爆香料蒜酥加入鍋子煮。

15.扁魚炸後剁碎加入鍋子煮。

16.蝦皮炸後加入鍋子煮。

17.加入雞粉。

18.加作鹽 / 糖 / 味素 / 米酒。

19.最後加入胡椒粉。

20.米粉洗水後加入鍋。

21.鯧魚放入煮3~5分鐘後,加入芹菜及蒜苗即完成。

 

End

 

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