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108八大菜-廣東菜11】花甲蟹打邊爐20210303 (指導老師 陳明輝) 20人份

 

此料理屬於澳門傳來的菜餚,有點胡椒的辣味,而打邊爐就是火鍋料的意思。

 

材料:

黑胡椒粒1

月桂葉5

白豆蔻5

蟹粉2

龍蝦粉10(400)

蕃茄糊6

沙拉油12

20

黑胡椒粉5

芹菜6

洋蔥2

蕃茄2

紅蘿蔔12

白蘿蔔1

玉米2

蛤蠣2

蜜棗1

干貝2

蝦殼2(這次我們用牡丹蝦全蝦)

沙拉油1.5

乾辣椒2

辣油4

花蛤蠣2

青蟹5

高麗菜1/2

生香菇5

柳松菇5

蒜苗1

南瓜1/2

菜瓜1

 

做法:

1.20(12公升)的水加熱。

2.玉米整串入鍋。

3.洋蔥切半入鍋。

4.白蘿蔔不去皮,切塊後入鍋。

5.紅蘿蔔不去皮,切塊後入鍋。

6.西芹洗淨後整株入鍋。

7.蛤蠣吐沙洗淨後備用。

 

做蕃茄糊:

8.準備另鍋,放油加熱,加入6兩蕃茄葫及些許蕃茄醬,炒至有果香味。

9.加入白豆蔻、月桂葉、黑胡椒粒炒一下,然後整鍋倒入鍋水裏。

 

 

辣蝦油:

10.將蝦殼(我們用牡丹蝦)與油比例為1:1,低油溫(70~80℃)下,將蝦子炒至酥脆(紅色變橘紅色)後,將乾辣椒加入油炸,將料撈起後,剩下即為蝦油。

11.將撈起的蝦子及辣椒入鍋,共熬煮40分鐘。

 

準備下火鍋料:(下鍋料擺盤)

12.準備一大圓盤,高麗菜洗淨置於盤底。

13.絲瓜切片置於盤。

14.香菇切片置於盤。

15.南瓜切片置於盤。

16.柳松菇置於盤。

17.青蟹切對半,蟹螫敲碎殼置於盤。

將料下鍋:

18.蛤蠣、干貝下鍋,加點胡椒粉。

19.龍蝦粉與水拌勻後加入鍋。

20.加入蜜棗。

21.將料撈除後,剩下的湯底即為花甲蟹【打邊爐】的湯底。

 

22.將所有的菜、花甲蟹、松柳菇、生香菇等料入湯,熬熟之後後即完成超好又好吃的【花甲蟹打邊爐】,大家快來試試!!

 

End

2021第一季 廣東菜

 

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END

 

 

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