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【中餐烹調】301-11 燴咖哩雞片 酸菜炒肉絲 三絲淋蛋餃

 

燴咖哩雞片

材料:

 

寬高

 

咖哩粉

     

棷漿

     

洋蔥

   

菱形或長方形

青椒

   

菱形或長方形

紅蘿蔔

 

 

水花片2份各6

雞胸肉

長<7,寬>2

厚<0.4

11片以上

 

酸菜炒肉絲

材料:

 

寬高

 

酸菜

<0.4 

<6 

半顆

蒜頭

 

 

3片(末)

寬<0.2

3-5

 

寬<0.2

3-5

 

紅辣椒

寬<0.2

3-5

1pc

大里肌肉

0.2~0.5

3-7

 

 

 三絲淋蛋餃

 

寬高

 

乾木耳

寬<0.2

4

 

蝦米

   

4-5隻

桶筍

<0.3

<3~5

 

紅蘿蔔

     

   

1支

     

絞肉

     

雞蛋

   

蛋包肉後,剪成半圓形

 

切:

如下:

 

烹調:

燴咖哩雞片:

1. 雞肉切片/醃/入油鍋炸熟/撈起備用。

2.另鍋/油炒香洋蔥/加入紅蘿蔔/青椒/雞片。

3.加調味料(椰漿:水= 1:1/咖哩粉:1平匙/塩/糖)

4.加太白粉芶芡水。

5.香油。

 

 

三絲淋蛋餃:

1.先將餡(蝦米丶薑丶蔥丶絞肉)炒熟。

2.倒油潤鍋

3.油倒出馬口碗

4.鐵夾夾紙巾抹鍋子潤鍋

5.3~4匙蛋液煎熟

6.加餡料

7.將蛋皮翻成半圓

8.燴三絲淋上即成。

 

 

 

 

END

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