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【108八大菜-台菜01】台式泡菜20190410 (指導老師 陳明輝).
材料:
高麗菜、鹽巴、醋、糖、蘋果、花椒、紅蘿蔔片、柴魚汁、蒜頭、辣椒。
台式泡菜 |
高麗菜 |
5粒 |
紅蘿蔔 |
1條 |
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蒜頭 |
4兩 |
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大辣椒 |
3條 |
|
蘋果 |
2粒 |
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花椒 |
2錢 |
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白醋 |
2罐 |
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柴魚 |
1把 |
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鹽巴 |
3兩 |
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糖 |
24兩 |
台式泡菜作法:
1.先將5粒高麗菜最外層兩葉去除不要,再將中間的梗挖除,沖水洗淨,將高麗菜一葉一葉扒開,置入大鍋中。
2.加入3兩鹽巴,並抓一抓。(5粒高麗菜3兩),大約醃2小時至高麗菜醃軟透明
P.S. 醃10%鹽巴高麗菜,醃後要水洗,5%的不用。
另鍋:
3.準備一不锈鋼鍋加入醋2瓶。(5粒高麗菜2瓶)
4.加入糖24兩。(1斤白醋12兩糖)
5.加入切片蘋果2粒。
6.加入花椒2錢。(1斤白醋花椒1錢)
7.加入1開4切片的紅蘿蔔薄片,開火將糖煮融化後,關火加入一把柴魚。
8.將醃好透明的高麗菜水洗淨後,加入開水淹至高麗菜等高,等將鹽水洗淨後,將水倒乾或利用脫水機脫乾水。
9.加入4兩拍扁蒜頭。
10.加入3條切小段辣椒。
11.加入步驟7的醋、糖、蘋果、花椒、紅蘿蔔片、及柴魚汁,拌勻後即完成。至少醃三天再食用,風味更佳且硝酸鹽類才更會消散完,大家快來試試!!
這比例吃起來酸度剛剛好,冷藏後吃風味更佳丶是我吃過最好吃的泡菜,而且還有一點點的柴魚丶蘋果香味,料好味美!
END
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