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【中餐烹調】301-8 脆溜麻辣雞球  銀牙炒雙絲  素燴三色杏鮑菇

 
材料
 

脆溜麻辣雞球:麻辣(乾辣椒/花椒粒/蒜)

材料:

 

長寬

 

乾辣椒

 

 

 

花椒粒

     

小黃瓜

 1.5

 2.5

菱形丁

 

 

菱形丁

蒜頭

 

 

雞胸肉

 

 

剞刀切法

 

 
 
 

銀芽炒雙絲: 雙絲(桶筍/青椒)

材料:

 

 

桶筍

3~6 

<0.3 

順紋切絲

青椒

3~6 

<0.3 

切絲 

綠豆芽

   

去頭尾

 紅辣椒

 

 

絲 

3-5

<0.2

3-5

<0.2

 

 
 

素燴三色杏鮑菇:三色(桶筍/紅蘿蔔/小黃瓜)

 

 

桶筍

3~5 

<0.3 

五香大豆乾

2~4 

 

10片以上

杏鮑菇

<5 

<0.3

長方形片

紅蘿蔔

   

水花片

小黃瓜

   

長方形

   

爆香

 

作法:

切:

1.雞胸肉切剞刀(直刀切完後,切横刀),一口大小後,切斷,後醃太白粉

其它:略

烹調:

脆溜麻辣雞球

1.將雞肉捲成球炸至表面酥黃後撈起瀝油

2.蔬菜全燙熟起鍋

3.鍋放油,炒三辣(乾辣椒/花椒粒/蒜)

4.雞球放入/蔥綠絲放入

5.勾芡

    6.小黃瓜放入 即完成
 
 
End
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