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鹹魚蒸肉煲仔飯 (指導老師 陳明輝)

煲仔飯材料:

煲仔飯 白長米(泡水2小時) 2斤
臘腸 4條
蒜酥 1兩
蔥酥 1兩
豬油 4兩
     
醬油材料    
爆香料 2兩
老薑 5錢
紅蔥頭 2兩
蒜頭 1兩
調味料 月桂葉 5片
香茅乾 1兩
金蘭醬油 1.5兩
蠔油 2兩
味源液 1.5兩
台式魚露 1兩
1斤
1兩
味素 5錢
     
其它材料 鹹蛋黃 15粒
青江菜 1.5斤

一、煲仔飯作法:

 

1.先將長米泡水2小時。

2.臘腸切丁。

3.泡完水之後的米,將水瀝乾。

4.鍋子加熱,加4兩豬油爆香。

5.加入臘腸(可加作紹興酒及香菇丁),炒至香味出來。

6.加入蔥/蒜酥。

7.加入1.5倍米量的水,開大火,等水滾了,米攪拌一下。

8.等湯汁慢慢收乾後,開小火,蓋蓋子,悶煮15分鐘。

9.關火後再悶10分鐘即完成煲仔飯

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

二、醬油作法:

前處理:

1./ 薑切片

2.紅蔥頭 / 蒜頭 拍破

3.放入月桂葉入盆子裏

4.香茅乾切小塊放入

5.加入金蘭醬油1.5

6.加入蠔油2

7.加入味源液1.5

8.加入台式魚露1

9.加水1

10加糖2

11.加味素5

煮醬油:

1.將鍋子加熱放油

2.將上述的蔥 / / 紅蔥頭 / 蒜頭 爆香料 加入爆香

3.將上述盆子裏3~11的醬油料放入,等滾後關小火再煮5分鐘即可,冷卻後過濾去除料,留下醬油即完成

 

三、鹼魚酥

1.將鹹魚切片後放入油鍋,用小火油炸至表面金黃色

2.撈起後擠乾油再放入乾淨的油內

3.撈起後將肉弄碎,再炒酥炒香

4.再用刀子將肉切細 即完成

 

四、肉餡的作法:

1.將後腿肉放入盆子裏。

2.蠟肉切小丁

3.老薑切末

4.加入蒜 / 雞蛋 / 味源液 / 味素 / / 黑白胡椒 / 太白粉

5.用手攪拌均勻

6.慢慢加水,讓肉不會硬,口感較好(如耳垂的軟硬度)

7.加入鹹魚酥攪拌後即完成

8.可擠成要吃的量的肉球

9.鹹蛋切半後,置於上下兩塑膠帶中間,用刀背拍扁後置於肉球上

10.將煲飯置於盤子上,用刀子切開一份份,並將肉球蛋置於其上

11.置於蒸籠上水滾後蒸12分鐘

12.青江菜燙熟後,可適量加入

13.等製醬油加入煲飯中 即完成

 

 

END

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